Як приємно відчути перший рух ребенка в себе в животі! Бура радісних емоцій несе високо. Серце скажено колотиться. Це він! Він! Він! Для мене цей етап найважливіший і приємний під час вагітності. Думаю, у вас теж.

А коли животик підростає, стає зовсім великою-великий, так приємно, лежачи з коханою людиною поруч, дивитися, як піднімаються й опускаються окремі ділянки твого живота або немов хвилі біжать по ньому «Ой, що це я намацав? Коленочку? Пяточку?» «Так немає ж, це плічко!» «Чому ти так думаєш?» «Ну… не знаю. Пощупай отут. Це, по-моєму, саме пяточка!.. Значить там плічко!»…

Як приємно згадати всі ці наші дискусії. Але в цій статті мені б хотілося розібрати страхаючі нас сторони цього моменту. На жаль і ах, але вони теж мають місце бути.

Пам'ятаю, подзвонила своїй подрузі. А голос у неї смутний, подавлений «Тетяна, ти чого?» «Розумієш, ВІН почав штовхатися!» «Поздоровляю! Це же так здорово!» «Так, але іноді ребенок штовхається протягом усього дня, а іноді поводиться тихо. Навіть не шелохнется! От сьогодні зовсім не штовхався. А раптом з ним щось не так?»

Отож, вас не повинне це лякати! Ребенок не повинен увесь час штовхатися й пинаться. Він теж, як і ми, відчуває потребу у відпочинку. Активність ребенка цілком і повністю залежить від наших дій. Коли вам весь день доводилося кудись ходити, їздити, робити справи, ребенок заспокоюється ритмом вашого тіла. Руху ребенка в такий момент обмежені. Та й за своїми турботами ви часто їх просто не зауважуєте! Але варто тільки прилягти, розслабитися, як він відразу же нагадає про себе. Саме із цієї причини найчастіше наші дитинки пинают нас більше ночами, під час нашого відпочинку.

Також активність ребенка може зростати після того, як ви поїсте, як реакція на ріст рівня глюкози в крові. А ще, якщо ви понервничаете.

Хочеться також порадити: не потрібно займатися порівнянням спостережень за рухами ребенка інших вагітних жінок. Адже кожний ребенок має свою модель активності. Одні більше й частіше рухаються, інші більше й частіше сплять. Навіть після народження в кожного маляти свій ритм. Це все досконало нормально!

Вас повинне схвилювати, якщо активність ребенка різко зменшилася або припинилася взагалі. У такому випадку варто обов'язково піти до свого лікаря.

Існує простий спосіб контролювати рухи ребенка. Звичайно коштує це робити після 28-мі тижнів вагітності. Рекомендується проводити такий контроль два рази в день – ранком і ввечері по 10 хвилин. Уважається, що протягом цього часу потрібно нарахувати близько 10 рухів. Час і кількість рухів зазначені приблизно, і невеликі коливання в ту або іншу сторону цілком доречні.

Під рухом розуміються й штовхання, і просто ворушіння, поворачивания. Перш ніж почати відлік, не забудьте подивитися на годинники. Просто зручно влаштуйтеся на лівому боці, розслабтеся й поринете в мир вашого маляти.

Якщо протягом цього часу ребенок зробить зовсім мало рухів, то випийте склянку молока або просто з'їжте що-небудь. Через якийсь час можна буде повторити цей тест знову. Про всі свої спостереження повідомляйте своєму же лікареві. Це допоможе вам вчасно вжити можливих заходів, якщо щось виявиться не в порядку.

Чим ближче строк пологів, тим важливіше робити такий контроль над рухами маляти. Але найважливіше для вас – це не панікувати по будь-якому приводі. Адже завжди є лікар, з яким ви можете порадитися й проконсультуватися про всі свої переживання!